close
4.8 sun 倒數20天 
今天吃啥米？
08:30 蘑菇麵、紅茶(圖1)
一直都覺得早餐店的食物不就那樣，差異性不會太大，直到有回吃了一家無比難吃的蛋餅，我才知道平常有多幸福，因為離家最近的早餐店超好吃的
12:30 雞腿飯1/2、濃湯、焦糖瑪奇朵1/2(圖2)
怡客咖啡裡我最喜歡的就是米蘭雞腿了，因為雞肉軟、份量又不多
今天大概是早餐吃太飽了，我竟然只吃了半份就好飽，飽到咖啡也喝不完
18:30 加了蔬菜、魚餃和蛋的排骨雞麵一碗(圖3)
超級久沒吃排骨雞麵了，我喜歡煮泡麵的時候加一些有的沒的
吃完我又飽炸了
運動做了啥？
‧跑步機40分鐘，3.6km
現在時速都有調快一些，以前是快走，現在是慢跑。可是好累唷~~
汗是用飆的、小腿是緊的，我開始懷疑自己能不能完賽！
而且我這個大呆，今天才發現原來當天早上6:15就要集合了。天哪！我不就五點就要起床吃早餐了
‧仰臥起坐50下
‧縮臀20下
‧拍肚子3000下
今天二個活寶很乖，沒有惹易怒的媽咪生氣
或是該說今天媽咪很棒，沒有愛生氣？？？
之前在Y17買的票券一直沒使用，雖然沒有期限，但Kimi上了小學就不能進去了
早上帶他們去玩玩，結果到了才發現我沒帶票
衝回家再過來又太浪費時間，只好現場買票。GOD!!!也太貴了吧...ˋ450/人
有人需要Y17的票嗎？我要出售，270/張，郵資另計
他們玩耍的時候我不想當低頭族
所以帶了二個多月前買了但被我遺忘的書去看
她為什麼殺了她妹妹？
大家熟悉感情一直很好的三姊妹，大姐竟然殺了二姊！
不敢置信的么妹開始調查背後的真相.......
我發現我實在太愛懸疑、推理小說了
故事精彩又緊湊，讓我忍不住一口接一口的猛啃
就在小孩玩耍的時間裡，我快速吞了它，好看哪！
4.9 mon 倒數19天 今天吃啥米？08:30 燒肉蛋餅+紅茶
本來想吃美式早餐的，但今天一早就賣完了，好搶手喔!!
13:00 阿母煮的冬粉湯、橘子一顆
今年有潤月，照習俗呢，已出嫁的女兒要買豬腳麵線回娘家幫父母添壽
三重就有人氣強強滾的五燈腳豬腳，直接買那個還真方便。
回家阿母煮了我最喜歡的冬粉湯，飽啊!!
17:50 兒子吃剩的雞腿便當+自己醃的涼拌小黃瓜
下午睡了一覺，什麼運動也沒做，晚餐時間根本不餓，今天就當廚餘桶吧!
還是，以後都當廚餘桶就好，反正我家廚餘不多
超愛吃小黃瓜的Kimi對媽咪自己醃的小黃瓜很捧場，直說好吃!!哈哈哈
運動做了啥？‧仰臥起坐50下
‧拍肚子4000下
今天很不想運動，所以就照自己心意休息一天
很多事情需要好好反省一下，我會加油
4.10 tue 倒數18天 今天吃啥米？08:40 拉亞美式早餐+紅茶
我好愛他家的餐包喔！就是平價牛排館的那種
網路上的爆漿餐包裡頭是甜奶油，我愛的是鹹奶油，有人知道哪裡買嗎??
13:00 乾麵+蔬菜蛋花湯
18:20 麻辣甜不辣+一些白飯
我覺得我家附近好吃的東西其實不少ㄟ，像這家我就很愛
運動做了啥？‧仰臥起坐50下
‧拍肚子4000下
‧踏步機20分鐘
‧跑步機走跑33分鐘，總計3km
4.11 wed 倒數17天 今天吃啥米？08:30 雜糧葡萄+玫瑰蜜香茶拿鐵
很久沒吃星巴克了，因為一餐吃下來都要破百
有儲值卡的好處就是，會覺得自己今天沒花到錢
14:20 橘子一顆
現在的橘子好甜啊!!我愛、我愛
16:00 奶酥牛角麵包
肚子實在太餓了!!!!烤了十分鐘牛角麵包好香酥啊~
可是吼...會不會太油啦!!牛角麵包底部的錫箔紙上都是奶油ㄟ~嚇屬人
18:00 魷魚羹一碗
21:30 橘子一顆
23:30 廣東粥半小碗
又當兒子們的廚餘桶啦！
運動做了啥？‧仰臥起坐30下
‧拍肚子3000下
‧踏步機30分鐘
‧腹部運動50下
4.12 thu 倒數16天 今天吃啥米？08:40 雜糧葡萄+焦糖瑪奇朵
又是星巴克！
雜糧葡萄真是我的心頭好啊~早上在這裡工作，坐在窗邊被太陽曬，我真的快要融化了
13:00 牛肉涮涮鍋
跟我妹一起工作完的午餐約會，飽翻天
17:50 飯、菜、肉各一咪咪
是的!又當廚餘桶啦~因為午餐吃太飽，根本還沒消化完
運動做了啥？‧腹部運動50下
今天有夠偷懶的，只做了這個，連肚子都沒拍
因為在搞我的工作啊!!
4.13 fri 倒數15天 今天吃啥米？沒有每天記錄，還真的會忘記自己吃了啥
‧拉亞美式早餐+紅茶
‧牛肉河粉
‧藍莓起司蛋糕
‧(宵夜)花椰菜、四季豆、高麗菜、雞心+姊姊家撿菜尾+爆米花+葡萄
這頓宵夜真的吃得太OVER了，吃到快十一點
運動做了啥？‧河濱公園走跑43分鐘
實際小跑的部分大概只有三分鐘吧!!怎麼在路上跑跟跑步機是完全兩回事啊
4.14 sat倒數14天 今天吃啥米？‧香蒜土司+紅茶
‧牛肉焗烤千層麵一份、沙拉二份、金桔檸檬蘆薈一杯、黑森林蛋糕一塊、草莓千層酥一層
‧橘子二顆
今天午餐超放肆，回家後也真的飽到不行，晚餐也就省下來，直到十一點才吃了橘子
運動做了啥？‧踏步機30分鐘
‧仰臥30下
‧腹部運動60下
‧縮臀20下
只剩下二周了，時間越接近我越覺得很難達成
現在很沒志氣的想把六公里走完就好
全站熱搜
留言列表
露營生活 (3)
